Viêm xoang là tình trạng viêm xoang cạnh mũi thường do nhiễm trùng, dị ứng tiềm ẩn hoặc các quá trình tự miễn dịch khác nhau. Viêm xoang cấp giải quyết trong 4 tuần trong khi viêm xoang mãn tính vượt xa 12 tuần và có thể tiếp tục tái diễn trong nhiều năm qua. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, chữa viêm xoang có thể được thực hiện dễ dàng ngay cả khi không dùng kháng sinh.
[caption id="attachment_1766" align="aligncenter" width="600"]
Biện pháp chữa viêm xoang khi không dùng kháng sinh[/caption]Xả dịch xoang
Rửa mũi bằng nước muối có thể giúp đỡ rất nhiều trong việc loại bỏ nhanh các chất nhầy và giữ xoang ẩm. Có nhiều cách khác nhau để làm điều này từ việc sử dụng một số loại bình xịt nước muối thông dụng hoặc trực tiếp dùng từ các thiết bị rửa mũi như neti. Với biện pháp này, bạn có thể làm sạch xoang mỗi ngày thường xuyên và có thể làm công việc kể trên hai lần một ngày khi có một nhiễm trùng hoạt động.
Hít hơi nước nóng
Một số người thấy rằng việc hít hơi nước có thể rất đem lại lợi ích rất tốt trong việc chữa bệnh viêm xoang cấp tính. Một cách để sử dụng điều trị hơi nước là sử dụng một bát nước nóng, sau đó để mặt trên bát ở một vị trí thoải mái và chùm một chiếc khăn trên bát và đầu của bạn để giữ cho hơi nước nóng bên trong. Hãy thư giãn và hít thở trong hơi nước trong khoảng mười phút tại một thời điểm nhất định trong ngày. Bạn có thể lặp lại điều này nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, biện pháp này cần lưu ý hết sức cẩn thận vì hơi nước có thể làm bỏng da của bạn.
Ngoài ra, bạn thậm chí có thể sử dụng hơi nước nóng trong phòng tắm và ngồi trong đó và hít thở sâu. Hơi hơi nước sẽ giúp đỡ trong việc giảm ùn tắc và sưng mũi.
Hãy thử sử dụng tinh dầu bạch đàn
Các đặc tính khử trùng của tinh dầu bạch đàn có thể giúp thu nhỏ các mô bị sưng và xoang mũi. Theo đó, tinh dầu bạch đàn là một thành phần phổ biến trong ngậm ho và xirô và hiệu quả của nó là do một hợp chất gọi là cineole. Bạn cũng có thể đổ một vài giọt tinh dầu vào nước nóng và hít hơi nước để hỗ trợ từ nhiễm trùng xoang.
Thêm bột nghệ vào món ăn của bạn
Nhờ một hợp chất mạnh mẽ được tìm thấy trong củ nghệ được gọi là curcumin, nghệ có thể chữa lành các khoang xoang và loại bỏ dịch nhầy, bụi bẩn tại đường hô hấp. Củ nghệ sở hữu đặc tính kháng viêm và được đánh giá là một vị thuốc được dùng trong các bài thuốc cách chữa viêm xoang tự nhiên tuyệt vời.
Ngoài những biện pháp kể trên, bạn cũng có thể lựa chọn và tiêu dùng các loại sản phẩm thuốc chữa bệnh có nguồn gốc thảo dược tự nhiên vì tính chất an toàn và công dụng mà nó đem lại.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét