Những người sống chung với viêm loét đại tràng phải học cách đối phó với nhiều hơn chỉ là triệu chứng, trong đó có thể bao gồm đau bụng, tiêu chảy, và đi tiêu khẩn cấp. Họ cũng phải học cách làm thế nào để đối phó với sự khó chịu hay xấu hổ. Đó là lý do tại sao nó quan trọng đối với bạn - một người bạn thân hay người thân - để biết làm thế nào để tránh thêm đến sự khó chịu này bằng cách làm cho ý kiến am hiểu hoặc đặt câu hỏi có khả năng tấn công.
Bởi vì bản chất của tình trạng này, những người có bệnh viêm ruột kết là mục tiêu cho ý kiến về các vấn đề không mong muốn ruột, ông Frank Sileo, Tiến sĩ, nhà tâm lý học trong thực tế tư nhân ở Ridgewood, NJ, người có bệnh Crohn, một dạng khác của bệnh viêm ruột.
Nhiều người bị viêm loét đại tràng cảm thấy bị kỳ thị bởi các điều kiện, cho biết thêm Laurie A. Keefer Levine, tiến sĩ, phó giáo sư về y học, khoa tiêu hóa, và Gan cũng như tâm thần học và khoa học hành vi, tại Feinberg thuộc Đại học Northwestern of Medicine. "Khi họ cảm thấy bị bêu xấu, họ đang có nguy cơ căng thẳng và kém chất lượng của cuộc sống", cô nói.
Cho dù đó là một đồng nghiệp, gia đình, bạn bè hoặc đối tác có viêm loét đại tràng, bạn có thể giúp đỡ bằng cách cẩn thận về các ý kiến bạn làm. Dưới đây là bảy điều bạn nên tránh nói với ai đó bị viêm loét đại tràng.
1. "Nhưng bạn trông khỏe mạnh." Nhận xét này ngụ ý rằng viêm đại tràng là tất cả trong đầu của người đó khi nó không phải là, Sileo giải thích. "Nhiều người bị viêm loét đại tràng nhìn tốt ở bên ngoài nhưng cảm thấy xấu ở bên trong," ông nói.
2. "Bạn có thể có thể sửa chữa nó với một chế độ ăn uống lành mạnh hơn." Không có chế độ ăn uống kỳ diệu cho bệnh viêm ruột kết. Những người có điều kiện phải tìm hiểu thông qua thử nghiệm của riêng mình và lỗi các loại thực phẩm mà có xu hướng để kích hoạt các triệu chứng hay một ngọn lửa. Nhưng những gì bạn ăn sẽ không chữa trị viêm loét đại tràng.
3. "Bạn không mặc tã, phải không?" Một số người bị viêm loét đại tràng phải mặc tã người lớn vì không tự chủ. Những người khác đã phải phẫu thuật để loại bỏ ruột của họ cũng như mở thông ruột hồi, mà tạo ra một con đường mới để di chuyển chất thải từ cơ thể khi đại tràng hoặc trực tràng không hoạt động đúng. Trừ khi người bị viêm đại tràng mang nó lên, tốt nhất là không đề cập đến những vấn đề cá nhân - đặc biệt là với một ý nghĩa tiêu cực.
4. "Tôi thực sự không muốn nghe về điều này." Các chi tiết của các triệu chứng viêm loét đại tràng có thể không điển hình cuộc trò chuyện bàn ăn, nhưng nếu người thân của bạn muốn chia sẻ, lắng nghe. "Giữ nó để mình có thể thêm vào căng thẳng của họ, và căng thẳng có thể làm tăng các triệu chứng của họ," Keefer Levine nói.
5. "Bạn đang bỏ ra về các kế hoạch của chúng tôi một lần nữa?" Flare-up của viêm loét đại tràng là không thể đoán trước. Những người bị viêm đại tràng có thể muốn đi xem phim hoặc đi ăn tối như nhiều như bạn, nhưng nếu họ không cảm thấy tốt, nó chắc chắn không phải là lỗi của họ. Hãy hiểu biết chứ không phải là làm cho họ cảm thấy như họ cho phép bạn xuống. "Chúng tôi không cố gắng để không đáng tin cậy," Keefer Levine nói.
6. "Tôi ước gì tôi có viêm đại tràng vì vậy tôi có thể mất một số cân." Sileo nói rằng ông đã thất vọng của mình với loại hình này nhận xét. "Khi tôi bị bệnh ở tuổi đôi mươi, tôi đã đi từ ăn bất cứ điều gì tôi muốn không phải là có thể đi ra ngoài ăn tối với mọi người," ông nói. "Tôi sẽ giết để nếm những gì người khác đang ăn, nhưng tôi biết tôi không thể vì tình trạng của tôi. Tôi cảm thấy giống như nói đến những người có thể ăn bất cứ điều gì họ muốn, "Bạn không biết làm thế nào tốt bạn có nó. '"
7. "Anh đã làm gì, rơi vào nhà vệ sinh?" Bạn có thể cố gắng để được vui, nhưng để một người có viêm loét đại tràng, người lại ở trong phòng tắm trong một thời gian dài, nó có lẽ không vui.
Làm thế nào để hỗ trợ người thân yêu Một Với Viêm loét đại tràng
Bây giờ bạn biết những gì không thể nói, đây là một số gợi ý về cách để được hỗ trợ và cho các bạn quan tâm:
Hãy là một người biết lắng nghe. "Cho phép những người có viêm đại tràng để bày tỏ cảm xúc của mình," Keefer Levine nói. Chỉ cần lắng nghe kinh nghiệm của người đó mà không cần cố gắng để cung cấp lời khuyên về những gì đã giúp một người nào đó mà bạn biết với viêm đại tràng. Tất cả mọi người là khác nhau.
Ở xã hội. Không dừng lại lập kế hoạch để có được với nhau. "Nhận ra rằng họ có thể không có năng lượng để được đi ra ngoài tất cả các thời gian," Keefer Levine nói. "Kế hoạch một hoặc hai sự kiện chứ không phải là một ngày cuối tuần toàn bộ."
Hỏi về sở thích của mình. Nếu bạn đang nhận được với nhau cho một bữa ăn, hãy kiểm tra với bạn bè của bạn trước khi bạn chọn địa điểm hoặc có kế hoạch thực đơn. Hỏi, "có phải là nhà hàng này một lựa chọn tốt?" Hoặc đề nghị rằng người đó trông vào thực đơn trực tuyến trước khi bạn thực hiện đặt phòng. "Chọn một nơi mà cả hai người có thể hạnh phúc với" Sileo nói. Nếu bạn đang làm việc nấu ăn, hỏi, "Tôi có thể làm gì đó sẽ đồng ý với bạn?"
Thay đổi chủ đề. Đôi khi người bị viêm đại tràng cần nghỉ ngơi từ nói về nó, Sileo nói. Chống lại yêu cầu cụ thể về sức khỏe của mình mỗi khi bạn nhìn thấy nhau. Hãy thử một tổng quát hơn "thế nào rồi?", Ông khuyên.
Tiếp tục cung cấp hỗ trợ. "Viêm đại tràng loét là một bệnh mạn tính kéo dài và không phải cái gì đó là chỉ cần đi ra đi," Keefer Levine nói. "Của bạn hỗ trợ phải phù hợp đó. Cung cấp cách thức cụ thể để giúp đỡ. "Làm như vậy có thể có nhiều ý nghĩa cho những người đang sống chung với một căn bệnh mãn tính
0 nhận xét:
Đăng nhận xét