Tắc nghẽn xoang là một biểu hiện điển hình của các bệnh khác nhau như nhiễm trùng xoang hay được gọi đơn giản là viêm xoang, cảm lạnh hoặc dị ứng. Các triệu chứng của tắc nghẽn có thể bao gồm đau ở mặt như trán, trên xương gò má và dưới hoặc xung quanh mắt hoặc đồng thời làm giảm lưu lượng không khí qua mũi. Việc thực hiện các biện pháp tự điều trị có thể làm giảm các triệu chứng của tình trạng tắc nghẽn, nhưng cũng có thể có tác động tối thiểu trên các bệnh tiềm ẩn.
[caption id="attachment_1042" align="aligncenter" width="600"]
Biện pháp tự điều trị viêm xoang[/caption]Nguyên nhân gây tắc nghẽn xoang
Theo nhiều ý kiến của các chuyên gia y tế, hiện tượng tắc nghẽn thường xảy ra theo hai cách rất phổ biến. Đầu tiên, niêm mạc mũi trở nên sưng và viêm do sự xuất hiện của một số loại chất gây kích thích chẳng hạn như một số loại chất gây dị ứng hoặc tác nhân lây nhiễm. Khi các mô sưng, chúng làm giảm luồng không khí, gây áp lực hoặc bị đau. Thứ hai, nhiều chất kích thích gây ra viêm này sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể để sản xuất chất nhầy sau đó tiết ra những chất kích thích ra khỏi cơ thể, sự gia tăng các dịch chất nhầy gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.
Các biện pháp tự điều trị
Có rất nhiều các phương pháp một cá nhân có thể thực hiện để tự điều trị tắc nghẽn xoang hay (viêm xoang) mà không cần dùng thuốc. Nghỉ ngơi và uống nhiều chất lỏng có thể làm giảm tình trạng tắc nghẽn xoang bằng cách giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, làm loãng chất dịch nhầy có trong xoang khi nó tồn tại và cho phép cơ thể thoải mái. Hơi nước, chẳng hạn như được tạo ra từ một máy làm ẩm giúp việc hô hấp được dễ dàng hơn và việc tiết chất nhầy trở lên dễ dàng. Ngoài ra, các loại trà thảo dược với mật ong và chanh có thể làm dịu cổ họng bị đau ở bệnh nhân mắc viêm xoang cũng được xem là thuốc chữa viêm xoang hữu hiệu. Các nghiên cứu khoa học của trường đại học thuộc Trung tâm Y tế Maryland đã chỉ ra rằng các loại trà thảo dược và tinh dầu như dầu khuynh diệp và bạc hà có thể được sử dụng để điều trị tắc nghẽn và viêm xoang khó chịu.
Các biện pháp phòng ngừa
Cá nhân bị dị ứng có thể tránh tắc nghẽn xoang bằng cách hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Điều này có thể bao gồm ở trong nhà càng nhiều càng tốt trong mùa phấn hoa. Hạn chế tối đa tiếp xúc với động vật như chó và mèo cũng có thể làm giảm các phản ứng dị ứng. Hút bụi liên tục, thay quần áo sau khi được tiếp xúc với chất gây dị ứng và sử dụng một bộ lọc không khí gia đình có thể giúp loại bỏ các chất gây dị ứng từ nhà.
Điều trị y tế
Đối với một cá nhân thường xuyên gặp phải rắc rối với bệnh viêm xoang nên tìm kiếm các biện pháp điều trị với chuyên gia y tế. Sử dụng các bài thuốc chữa viêm xoang từ Đông y được xem là cách thức chữa trị khoa học, hiệu quả giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó chịu do nhiễm trùng xoang gây ra.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét