Bạn đang gặp vấn đề khi đi đại tiện? Bạn biết, nó đang khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh trĩ nhưng bạn chẳng giám chia sẻ cùng ai? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những điều nên làm và không nên làm khi đi đại tiện ra máu nhé.
[caption id="attachment_324" align="aligncenter" width="600"]
Cần làm gì khi đi đại tiện ra máu[/caption]Đại tiện khó kèm theo máu tươi là tình trạng tiêu biểu cho các bệnh lý thuộc hậu môn trực tràng như bệnh trĩ nội, polyp trực tràng, nứt kẽ ống hậu môn..., số lượng máu còn tùy theo từng bệnh mà có biểu hiện ít hay chảy thành từng tia, giọt kèm theo các triệu chứng như sốt, đau rát và sưng tấy vùng da quanh hậu môn.
Nếu để tình trạng này kéo dài thì việc mắc phải trĩ là không tránh khỏi vì ống hậu môn bao gồm nhiều mạch máu tạo thành các búi tĩnh mạch có chức năng co giãn giúp khép kín hậu môn, nhưng khi những đám rối tĩnh mạch này bị tổn thương quá mức sẽ tạo thành bệnh trĩ nội. Nếu như bạn đang gặp phải dấu hiệu của chứng đi vệ sinh ra máu bạn nên tham khảo một số điều sau để cải thiện tình trạng của bản thân:
Uống đủ nước: Bổ sung đủ 2 lít nước hàng ngày để thanh lọc cơ thể, giúp phân mềm hơn và dễ dàng thoát ra khỏi hậu môn khi đi ngoài.
Ăn nhiều chất xơ có trong quả mận, các loại đậu, kiwi, lê, ngũ cốc nguyên hạt hay sữa chua: Chất xơ có vai trò tham gia trữ nước vì bản thân có chứa một lượng nước dồi dào giúp nhuận tràng, làm cho phân bở ra và dễ dàng khi di chuyển xuống trực tràng và ống tiêu hóa, giảm táo bón.
Vận động thường xuyên cũng là điều cần thiết để giúp khí huyết được lưu thông tránh táo bón.
Để hỗ trợ tối đa cho việc cải thiện tình trạng đại tiện ra máu bạn cũng nên lưu ý để tránh những điều sau:
Các gia vị cay, nóng như: Ớt, hạt tiêu,.. làm tăng nguy cơ táo bón khi gây nóng trong.
Socola: gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và làm cho các loại thực phẩm khó di chuyển, từ đây hình thành nên chứng táo bón và chảy máu khi đi ngoài.
Ăn nhiều sữa, thịt đỏ sẽ rất khó tiêu hóa.
Chuối xanh gây táo bón vì có chứa nhiều tinh bột.
Rượu bia, hay đồ uống có chứa chất kích thích làm cơ thể bị mất nước, dễ gây táo bón.
Ngồi lâu một chỗ, ít vận động tạo ra áp lực lớn cho vùng hậu môn trong thời gian cũng là nguyên nhân làm gia tăng tình trạng táo bón và đi ngoài ra máu.
Để đảm bảo an toàn và điều trị bệnh trĩ nội hiệu quả, bạn nên đi khám và có hướng điều trị sớm nhất tránh tình trạng để bệnh lâu dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
[…] đang lo lắng cho tình trạng sức khỏe của bản thân khi thấy xuất hiện chứng đại tiện ra máu. Đừng quá lo lắng và hãy đọc ngay những thông tin dưới đây để chữa đại […]
Trả lờiXóa